Cara Atasi Sembelit Pada Saat Hamil

anda tengah hamil serta kerap terkena sembelit atau sulit buang air besar ? tidak butuh cemas, anda tidaklah hanya satu orang yang rasakan perihal itu. nah, ada banyak hal yang butuh dicoba untuk menangani sembelit waktu hamil.menurut sonali shivlani, konsuler kandungan, gizi anak, serta ibu menyusui, sembelit sepanjang masa kehamilan dapat berlangsung dikarenakan sebagian karena. di antaranya